Jest to połączenie zajęć pilates z programem ćwiczeń Core Wellness autorstwa prof. Kari Bo. Program ten pomaga kobietom w każdym wieku wzmocnić mięśnie i odzyskać kontrolę nad własnym ciałem. Program składający się z niezwykle prostych ćwiczeń pomoże ujędrnić brzuch, poprawić Twoją postawę, a nawet doznania seksualne.
18.09 ; 25.09; 2.10; 9.10; 16.10;23.10; 30.10;6.11;12.11;19.11;26.11
20.09; 27.09;4.10;11.10;18.10;25.10;8.11;15.11;22.11;29.11;
MIEJSCE SPOTKANIA Ul. MEDYKÓW 8 w Katowicach - Ligocie (Zakład Adaptowanej Aktywności Fizycznej i Sportu)
SALA: 26
ILOŚĆ UCZESTNIKÓW: 20 osóbPROWADZĄCY: Agnieszka Gabrylewska
Rekrutacja:
Program skierowany jest dla dorosłych mieszkańców Katowic.
Zapisy pod adresem poczty elektronicznej poprzez formularz rejestracyjny lub ooliwa@sum.edu.pl oraz telefonicznie pod numerem 032 208 36 32; 603665000