Przeglądasz wersję archiwalną strony


Pilates Core Wellness

Jest to połączenie zajęć pilates z programem ćwiczeń Core Wellness autorstwa prof. Kari Bo. Program ten pomaga kobietom w każdym wieku wzmocnić mięśnie i odzyskać kontrolę nad własnym ciałem. Program składający się z niezwykle prostych ćwiczeń pomoże ujędrnić brzuch, poprawić Twoją postawę, a nawet doznania seksualne.

 

18.09 ; 25.09; 2.10; 9.10; 16.10;23.10; 30.10;6.11;12.11;19.11;26.11

 
wtorek 16.00
 
 

20.09; 27.09;4.10;11.10;18.10;25.10;8.11;15.11;22.11;29.11;

 
czwartek  16.00

 

MIEJSCE  SPOTKANIA Ul.  MEDYKÓW 8 w Katowicach - Ligocie (Zakład Adaptowanej Aktywności Fizycznej i Sportu)

SALA: 26 

ILOŚĆ UCZESTNIKÓW: 20 osób

PROWADZĄCY:  Agnieszka Gabrylewska

 

Rekrutacja:

Program skierowany jest dla dorosłych mieszkańców Katowic.

Zapisy pod adresem poczty elektronicznej poprzez formularz rejestracyjny lub ooliwa@sum.edu.pl oraz telefonicznie pod numerem  032 208 36 32; 603665000

©