Kurs samoobrony dla kobiet - szkolenie rozpoczyna się od nauki rozpoznawania sytuacji zagrożenia i unikania ich, treningu pewności siebie i zachowania przy spotkaniu z napastnikiem. Uczestniczki uczą się reagować stosownie do poziomu zagrożenia i w miarę postępów rozwiązywania konfliktów poprzez fizyczną i słowną samoobronę.
24.04; 8.05; 15.05; 22.05; 29.05; 5.06; 12.06; 19.06; 26.06; 3.07
GODZINY: 17:00-18:30
25.04; 9.05; 16.05; 23.05; 30.05; 6.06; 13.06; 20.06; 27.06; 4.07
GODZINY: 17:00-18:30
MIEJSCE SPOTKANIA Ul. MEDYKÓW 8 w Katowicach - Ligocie (Zakład Adaptowanej Aktywności Fizycznej i Sportu)
ILOŚĆ UCZESTNIKÓW: 20 osób
PROWADZĄCY: dr Andrzej Knapik
Rekrutacja:
Program skierowany jest dla kobiet mieszkających w Mieście Katowice.
Zapisy pod adresem poczty elektronicznej poprzez formularz rejestracyjny lub ooliwa@sum.edu.pl oraz telefonicznie pod numerem 032 208 36 32; 603665000
Warsztat adresowany do dzieci, oparty na niestereotypowych działaniach ruchowych prowadzonych w formie zabaw łączących elementy rytmiki, tańca współczesnego i teatru ruchu w wykorzystaniem ciekawych rekwizytów.
kreatywne tańcowanie 4-6 lat